HYPNOTHÉRAPIE


En bref, l’hypnose est une discipline fascinante, performante et à votre portée.

L’hypnose est un phénomène naturel, sécuritaire et propre à l’humain. Il nous arrive tous d’expérimenter cet état, et ce plusieurs fois par jour: lorsque nous sommes concentrés sur un travail, une lecture ou encore pendant la conduite automobile.  L’hypnose est aussi bien présente chez les enfants.

Lors d’une consultation, l’hypnothérapeute ou hypnologue débute par une relaxation profonde.  Par la suite, il mettra en place des suggestions directement reliées à la problématique. L’hypnose fait partie des thérapies brèves et il n’est pas rare de voir des changements s’opérer dès les premiers rendez-vous.

Pourquoi envisager l’hypnose ?

  • Gestion du poids
  • Gestion du sommeil
  • Gestion du stress
  • Augmentation de la confiance et de l’estime de soi
  • Gestion de la douleur
  • Amélioration dans la performance d’un sport
  • Diminution des peurs (ex : hauteur, insectes, prendre l’avion, animaux, les foules, endroits clos, etc.)
  • Aide dans l’apprentissage scolaire
  • Difficulté de concentration et mémoire
  • Problèmes de peau
  • Onychophagie (ronger les ongles)
  • Bruxisme (grincement et serrement des dents lors sommeil)

Avis
Prendre note que les praticiens en hypnose ne sont ni psychologue, ni médecin, ni détenteur d’un permis de psychothérapeute.
Pour tout problème d’anxiété, dépression, trouble de l’humeur, veuillez-vous référer à votre médecin traitant.

Avec nous, votre santé est entre bonnes mains.

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